Welches Kursniveau passt zu meinem Kind?

Anfängerkurs mit Elternbegleitung

Empfohlenes Alter: ab 2,5 Jahre

Dieser Kurs ist für kleine Nichtschwimmer mit einer Begleitung eurer Wahl im Wasser. Die Kinder erkunden gemeinsam mit Schwimmlehrern den Bewegungsraum Wasser und sammeln damit erste positive Erfahrungen. Mit Spiel und Spaß erlernen die Kinder dabei die für das sichere Schwimmen wichtigen Fertigkeiten der Wasserbewältigung, sowie erste Schwimmbewegungen in Bauch- und Rückenlage.

Der Schwerpunkt liegt darauf Vertrauen zum Wasser aufzubauen und grundlegende Fähigkeiten im Umgang mit dem Element Wasser zu entwickeln. Zudem werden die wichtigsten Grundlagen der Wasserbewältigung geschult – Atmen, Schweben, Gleiten, Springen, Tauchen und Fortbewegen.

Erste Schwimmbewegungen werden spielerisch ausprobiert, stehen jedoch nicht im Fokus eines systematischen Schwimmlernens. Der Kurs legt die Basis für spätere Schwimmkurse ohne Elternbegleitung.
Das Frosch-Abzeichen kann absolviert werden, ist aber nicht die Voraussetzung für den Anfänger- oder Seepferdchenkurs ohne Elternbegleitung. Der Anschlusskurs kann der Anfänger- oder Seepferdchenkurs sein, je nach Fortschritt und Mut des Kindes.

Anforderungen für das Froschabzeichen sind:

• Kenntnis von 3 Baderegeln
• Seestern auf dem Rücken, mit oder ohne Unterstützung
• Mit dem Mund ins Wasser blubbern
• 12m Schwimmen mit Frosch-Armen (Brust-Arme) und Motorboot-Beinen (Kraul-Beine) mit Schwimmhilfe

Anfängerkurs

Empfohlenes Alter: ab 3 Jahre

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ohne oder mit sehr wenig Schwimmerfahrung, die erste grundlegende Fähigkeiten im Wasser erlernen möchten und ohne Begleitperson ins Wasser gehen. Der Schwerpunkt liegt auf dem spielerischen Sammeln vielfältiger Bewegungserfahrungen im Wasser.

Die Kinder lernen wichtige Grundlagen der Wasserbewältigung und bauen Sicherheit im Umgang mit dem Wasser auf. Zudem werden die wichtigsten Fähigkeiten in Bezug auf Wasser geschult – Atmen, Schweben, Gleiten, Springen, Tauchen und Fortbewegen.

Im Kurs kann das Froschabzeichen erworben werden. Das Seepferdchenabzeichen steht in diesem Kurs nicht im Vordergrund. Ziel ist es zunächst, eine sichere Grundlage im Wasser zu entwickeln. In Einzelfällen kann das Seepferdchen bereits erreicht werden, dies ist jedoch kein reguläres Kursziel.

Anforderungen für das Froschabzeichen sind:

• Kenntnis von 3 Baderegeln
• Seestern auf dem Rücken, mit oder ohne Unterstützung
• Mit dem Mund ins Wasser blubbern
• 12m Schwimmen mit Frosch-Armen (Brust-Arme) und Motorboot-Beinen (Kraul-Beine) mit Schwimmhilfe

Seepferdchenkurs

Empfohlenes Alter: ab 4 Jahre

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits erste grundlegende Erfahrungen im Wasser gesammelt haben und ihre Fähigkeiten weiter ausbauen möchten.

Im Mittelpunkt steht das Festigen und Weiterentwickeln der grundlegenden Schwimmbewegungen. Die Kinder üben das selbstständige Fortbewegen im Wasser, verbessern ihre Wasserlage und gewinnen zunehmend Sicherheit beim Brust-Schwimmen. Ziel des Kurses ist es, die Kinder schrittweise an die Anforderungen des Seepferdchen-Schwimmabzeichens heranzuführen. Viele Kinder können das Abzeichen im Verlauf des Kurses erwerben. Der individuelle Lernfortschritt kann jedoch unterschiedlich sein.

Anforderungen für das Seepferdchen-Schwimmabzeichen sind:

• 25m Schwimmen am Stück ohne Unterstützung
• Tauchen aus schultertiefem Wasser und Heraufholen eines Gegenstandes
• Selbstständiger Sprung ins Wasser
• Kenntnis von Baderegeln

Bitte beachten: Das Seepferdchen-Schwimmabzeichen ist noch kein Nachweis für sicheres Schwimmen. Kinder benötigen weiterhin Aufsicht und sollten ihre Schwimmfähigkeiten weiter üben.

Aufbaukurs nach Seepferdchen

Empfohlenes Alter: ab 5 Jahre mit Seepferdchen-Schwimmabzeichen

Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits das Seepferdchen-Schwimmabzeichen erworben haben und ihre Schwimmfähigkeiten weiter ausbauen möchten. Im Mittelpunkt steht das Festigen der erlernten Schwimmbewegungen sowie die Verbesserung der Ausdauer und Schwimmsicherheit. Die Kinder üben längere Strecken zu schwimmen, stabilisieren ihre Wasserlage und gewinnen mehr Sicherheit im Wasser. Neben dem Brust-Schwimmen werden die Grundlagen des Rücken-Schwimmens vermittelt. Dieser Kurs dient zur Vorbereitung auf den Bronzekurs. Kinder können in diesem Kurs das SAM-Schwimmabzeichen erlangen.

Anforderungen für das SAM-Schwimmabzeichen sind:

• Seepferdchen-Schwimmabzeichen
• 100m technikgerechtes Brustschwimmen
• 25m Rückenschwimmen
• 5m Streckentauchen mit anschließendem Herausholen eines Gegenstandes aus etwa 1m Wassertiefe
• Kenntnis von Baderegeln

Bronzekurs

Empfohlenes Alter: ab 7 Jahre

Der Bronzekurs richtet sich an Kinder, die bereits sicher schwimmen können und ihre Schwimmtechnik sowie ihre Ausdauer weiter verbessern möchten.

Im Kurs werden die bereits erlernten Schwimmarten Brust- und Rückenschwimmen weiter gefestigt und technisch verbessert. Außerdem werden die ersten Elemente des Kraulschwimmens eingeführt und die Kinder üben, längere Strecken sicher und ausdauernd zu schwimmen.

Ziel des Kurses ist es, die Kinder auf die Anforderungen des Schwimmabzeichens Bronze vorzubereiten. Im Verlauf des Kurses können die Kinder dieses Abzeichen erwerben, sofern sie die entsprechenden Anforderungen erfüllen.

Der Fokus liegt dabei auf verbesserter Schwimmtechnik, Ausdauer und Sicherheit im Wasser.

Anforderungen für das Schwimmabzeichen Bronze sind:

• Seepferdchen-Schwimmabzeichen
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200m zurückzulegen, davon 150m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• ein Paketsprung vom Startblock oder 1m-Brett
• Kenntnis von Baderegeln

Silberkurs

Empfohlenes Alter: ab 8 Jahre

Im Silberkurs liegt der Fokus auf der Verbesserung der bisher erlernten Schwimmarten und dem Vertiefen des Kraul- und Rückenschwimmens. Kinder können in diesem Kurs das Schwimmabzeichen Silber erlangen.

Der Silberkurs richtet sich an Kinder, die bereits über gute Schwimmfähigkeiten verfügen und das Schwimmabzeichen Bronze besitzen. Im Mittelpunkt steht die Verbesserung der Technik und Ausdauer.

Im Kurs werden die bereits erlernten Schwimmarten weiter verfeinert und technisch verbessert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Vertiefen des Brust- und Rückenschwimmens sowie auf dem sicheren Schwimmen über längere Distanzen. Zudem wird das Kraulschwimmen regelmäßig eingebaut.

Darüber hinaus üben die Kinder Tauchen, Ausdauer und Orientierung im Wasser, um ihre Schwimmsicherheit weiter zu erhöhen. Ziel des Kurses ist die Vorbereitung auf die Anforderungen des Schwimmabzeichens Silber. Wenn die entsprechenden Leistungen erreicht werden, können die Kinder dieses Abzeichen im Kurs erwerben.

Anforderungen für das Schwimmabzeichen Silber sind:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400m zurückzulegen, davon 300m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• zweimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• 10m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
• Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe

Goldkurs

Empfohlenes Alter: ab 8 Jahre

Im Goldkurs liegt der Fokus auf der Verbesserung der bisher erlernten Schwimmarten und dem Vertiefen des Kraul- und Rückenschwimmens. Kinder können in diesem Kurs das Schwimmabzeichen Gold erlangen.

Der Goldkurs richtet sich an Kinder mit sehr guten und sicheren Schwimmfähigkeiten, die ihre Technik, Ausdauer und Sicherheit im Wasser weiter ausbauen möchten. Voraussetzung ist das Schwimmabzeichen Silber.

Im Kurs werden die vorhandenen Schwimmtechniken weiter verfeinert und stabilisiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem technisch sauberen Kraul- und Rückenschwimmen, dem sicheren Schwimmen längerer Strecken sowie dem Ausbau der allgemeinen Wasserkompetenz. Zusätzlich werden Ausdauer, Tauchen und sicheres Verhalten im Wasser weiter trainiert.

Ziel des Kurses ist die Vorbereitung auf die Anforderungen des Schwimmabzeichen Gold. Wenn die entsprechenden Leistungen erreicht werden, können die Kinder dieses Abzeichen im Kurs erwerben.

Anforderungen für das Schwimmabzeichen Gold sind:

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800m zurückzulegen, davon 650m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Startsprung und 25m Kraulschwimmen
• Startsprung und 50m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
• 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
• 10m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
• dreimal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
• Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
• 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen